千万不要以为斐济是个穷乡僻壤的地方，当你痛快地享受完斐济的各番欢乐时光后，肚子一定咕咕叫了，除了豪吃牛饮外，千万不要忘了品味一下当地的椰子!那么问题来了，你确定你真的会吃椰子吗?哈哈，斐济人民会用他们的智慧告诉你们，什么叫真正的“一椰十用”法。

　　椰蓉

　　喝完椰汁，用刀刮下椰蓉，可用来做菜。也可在Spa中当磨砂膏使用，温和无刺激，绝对无添加。

　　清椰汁

　　鲜嫩的青椰子内含有清甜椰汁，直接用砍刀削开口子就可直接饮用。你会奇怪当地为何没有卖椰子的小摊，当地人迷惑地问：“椰子要买吗?路边捡一个就是啦。”

　　椰纤维

　　椰子成熟后，以前的椰壳会退化外棕色纤维，它们可当作滤网，也可编制绳索，十分牢固。

　　椰肉

　　嫩椰子的椰肉如同果冻，冰镇过后风味绝佳。

　　椰壳

　　成熟椰子的壳坚固又轻巧，用来做成碗、勺等器具，还可以做成Bra。

　　干椰叶

　　当地人居住在叫做Bure的茅屋内，屋顶由层层椰子叶盖成。轻便牢靠，只要定时更换老化的叶子就好。

　　鲜椰叶

　　当地人使用的篮子和挎包都是由椰树叶编制而成，轻便好用，也是不错的纪念品。

　　烤椰肉

　　较为成熟的棕色椰子内壁相当坚硬，可用刀背挖下来之后，用炭火烤过，成为风味独具的烤椰子肉，为上佳佐酒小食。

　　椰木

　　椰木纹理美丽，质地坚固，是制作家具的好材料。

　　椰树苗

　　自然成熟后落地的椰子会生根发芽，嫩芽可以用来做菜食用。